----- Jerzy Szczepanik ----- tel. 608 438 013  
-------------- Paweł Kita -------------- tel. 503 995 330

Pałac Młodzieży Tarnów
Piłsusdkiego 24

TRENING

GRUPA ZAAWANSOWANA

GALA JUDO

50 - lecie sekcji PM Tarnów

ZAWODY

Tarnowska Liga Judo

sport walki
JUDO

Jigoro Kano (twórca judo) w małej salce stworzył system wartości, metodę wychowania, sztukę samoobrony, i nowoczesny sport. Za cel przewodni twórca obrał doskonalenie „samego siebie”, co miało być uzyskiwane przez systematyczne ćwiczenia. JUDO jest sportem walki, opierającym się na rzutach i chwytach. Zabronione są tu uderzenia, kopnięcia, oraz techniki które są niebezpieczne dla zdrowie i życia.

Czytaj więcej

GALERIA ZDJĘĆ

Zapraszamy do fotorelacji

JUDO W DOMU

Zapraszamy do trenowanie Judo w domu

OBOZY JUDO

Letnie i zimowe obozy sportowe

Najbliższe zawody

 

ZAWODY W BOCHNI:

19 czerwca roczniki 2006 - 2013

 

wyjazd (autokar) o g. 9.30

ul. Słowackiego obok Parku

OBÓZ dla Juniorów, Jun. Mł. i Młodzików LATO 2021

U W A G A 

 

Akcja szkoleniowa Kadry Wojewódzkiej
wraz z Akademią Judo Poznań

Przejazd + opieka trenerska

Nocleg i wyżywienie

 

Mielno 8-18.08.2021 
 
junior  400 zł
młodzik  550 zł
bez dotacji - 1200 zł
 
WSZYSTKIE OSOBY ZAINTERESOWANE DOBRYMI PRZYGOTOWANIAMI DO SEZONU JESIENNEGO PROSIMY O ZGŁOSZENIE CHĘCI WZIĘCIA UDZIAŁU W OBOZIE DO TRENERA
DO DNIA 18 CZERWCA 2021r.
 
dla uczestników tej akcji szkoleniowej po kilku dniach odpoczynku kolejne treningi od 23 sierpnia
 

Obóz rekreacyjno-sportowy Krynica-Zdrój od 26 czerwca do 6 lipca

 

OSOBY WYJEŻDŻAJĄCE NA OBÓZ DO Krynicy-Zdroju w terminie od 26 czerwca 

 

 

OBÓZ – LATO 2021 (26.06. – 6.07.2021r.)

 

Krynica-Zdrój   Szkoła Podstawowa im. Polskich Olimpijczyków ul. Kraszewskiego 158

 

 

  1. WYJAZD:  26 czerwca (sobota) godz. 10.30, (zbiórka 15 min przed wyjazdem),
  2. POWRÓT:  6 lipca (wtorek) ok. godz. 12.00,
  3. MIEJSCE ZBIÓRKI I ODBIORU DZIECI: Tarnów, parking przy hali widowiskowo-sportowej PM, ul. Gumniska 28 (parking pomiędzy halą i kościołem),
  4. DOKUMENTY DO ZABRANIA:

 

- legitymacja szkolna, (karta pływacka),

 

5.   LISTA RZECZY DO ZABRANIA:

 

- strój do ćwiczeń, dres, koszulki i spodenki, judocy – kimono, klapki, buty sportowe,

 

- odzież (przeciwdeszczowa), czapeczka z daszkiem, bielizna osobista, przybory toaletowe,

 

- strój kąpielowy, krem z filtrem na słońce, środki przeciw komarom
i kleszczom
,

 

6.  BAGAŻ PODRĘCZNY (mały plecak): napój, chusteczki higieniczne.

 

- AVIOMARIN (LUB INNY LEK) DLA DZIECI ŹLE ZNOSZĄCYCH JAZDĘ AUTOKAREM (PROSIMY PODAC PRZED WYJAZDEM Z DOMU).

 

- obóz rozpocznie się obiadem o. g. 13.30,

 

PROSIMY NIE DAWAĆ DZIECIOM NA DROGĘ KANAPEK ORAZ SŁODYCZY I CHIPSÓW

 

7. LEKI:  proszę napisać jakie leki przyjmuje dziecko i przekazać informację
do opiekuna – trenera/kierownika.

 

8. KIESZONKOWE:  w podpisanejkopercie, rozmienione po 10, 20 zł można przekazać opiekunom w depozyt.

 

9. KONTAKT TELEFONICZNY: dzieciom telefony nie będą potrzebne,
na obozie odpoczywamy od komputerów, TV i telefonów. Jeśli zdecydują się Państwo na to by dziecko zabrało telefon będzie on przechowywany
u opiekuna i wydawany w wyznaczonym czasie (codziennie na ok. 1 h
po obiedzie).

 

 

 

Organizator: Klub Sportowy Dragon Sports.  

 

Kierownik obozu:  Jerzy Szczepanik     tel.:   608 43 80 13

 

           

 

W RAZIE JAKICHKOLWIEK PYTAŃ PROSIMY O KONTAKT TELEFONICZNY - DZIĘKUJEMY

 

 

W RAZIE PYTAŃ PROSIMY O KONTAKT Z KIEROWNIKIEM OBOZU JERZYM SZCZEPANIKIEM tel.: 608438013

KADRA OBOZU TO OSOBY, KTÓRE JUŻ MAJĄ DOŚWIADCZENIE W OPIECE I SZKOLENIU DZIECI I MŁODZIEŻY PODCZAS TAKICH WYJAZDÓW. NAUCZYCIELE SZKOLNI, WYCHOWAWCY I INSTRUKTORZY:

Piotr Słowik, Patryk Sutkowski, Maciej Krakowski, Karolina Górecka i Siergiej Kowalenko.