tel. 608438013  
tel. 503995330

Pałac Młodzieży Tarnów
Piłsusdkiego 24

Wymogi na egzamin

5 KYU - pas żółty

 

NAGE WAZA KATAME WAZA
  • KO UCHI GARI
  • UKI GOSHI
  • TAI OTOSHI
  • SASAE TSURIKOMI ASHI
  • KUZURE KESA GATAME
  • KUZURE KAMI SHIHO GATAME
  • KUZURE YOKO SHIHO GATAME